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[组图]合理饮食         
合理饮食
作者:小一班 文章来源:本站原创 点击数:173 更新时间:2017-12-29 20:28:24

 

 


  冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据儿童生长发育的需要,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

文章录入:小一班    责任编辑:实小附幼 
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