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[组图]宝宝喜欢咬手指?         
宝宝喜欢咬手指?
作者:小四班 文章来源:本站原创 点击数:185 更新时间:2018-10-31 8:06:12


  什么是咬手指?

  咬手指指的是儿童反复出现的自主或不自主的啃咬手指的行为。程度轻的啃咬指甲,严重的可能会将每个指甲咬坏,甚至会咬坏指甲周围的皮肤。这是一种很常见很普遍的儿童不良习惯。

  咬手指这个行为正常吗?

  孩子的吮吸欲望是天生的。咬手指这个行为要分年龄段看待,一般2、3岁之前的咬手指行为更多是孩子的吮吸需求和探索外在的表现形式,只要不高频率地出现都是正常的,以平常心待之当然如果孩子在一岁左右的时候频繁地咬手指也可以考虑引进其他替代物比如安抚奶嘴等。2、3岁之后如果孩子的咬手指行为还经常持续频繁地出现,而且孩子只爱咬手指,不爱啃其他的物件比如毛绒玩具等,就要引起家长的重视。在这样的情况下就需要我们对孩子为什么咬手指的行为追本溯源了!

  如何解决手指问题?

  1.正面指导,不要让控制孩子咬手指这个问题变成冲突

  孩子咬手指的行为如果不是特别严重,家长和老师过度的注意、指责和批评纠正可能都会负面强化孩子咬手指的行为,反而促进了行为的高频发生。对孩子进行讲解时,用生动有趣的表演让孩子理解到咬手指的危害,但要注意不要用大声呵斥、恐吓、打骂等方式教育,这样反而会适得其反。

  2.给予安全感

  尽量满足孩子被爱的需求,多花时间陪伴,多和孩子进行情感交流,进行适当的肌肤接触,例如一些拥抱或抚摸;陪孩子做做游戏

  3.改善家庭环境、优化家庭氛围。

  尽量给孩子宽松民主和谐稳定的家庭氛围,要让孩子有表达自己意愿和想法或是对于家庭事务有不同意见的机会,尤其是让孩子敢于并愿意在家庭中表达生气失落不满的等情绪而不是压抑和憋着。

4.建立孩子的自我意识
当孩子咬手指的时候,询问孩子“你知道自己正在咬手指吗?”如果孩子给予的是否定回答,就帮助孩子认识到他当下在做的行为,并且可以帮助孩子找一些替代物来安抚孩子当下的情绪如柔软的毛巾、毛绒玩具等。

5.复制成功的经验
孩子并不总是无时无刻都在咬手指的,所以孩子一定有轻松自在的时刻,找到孩子这样不咬不抠的时刻,从这个情境中回过头来思考孩子焦虑调适的成功经验例如当孩子任意选择想要看的绘本故事并且专心阅读的时候,孩子会忘记咬手指这件事情;或者当孩子在唱歌的时候开心放松也不会去咬手指。
记录下孩子这些放松的场景,也可以从这些事情中做一些延伸,调适孩子的焦虑,让孩子减少咬手指的次数。

6.代币奖励制
从咬手指这个行为本身去约束。家长和孩子做好约定,每天给孩子记录咬手指的次数或时间,当孩子连续多少天减少了多少次咬手指的行为,会给予相应的奖励。

7.转移注意力
孩子咬手指有时候是因为无聊,所以可以和孩子进行一些手上的有趣的游戏,多鼓励带领孩子参加一些娱乐活动,或者教孩子画画或做手工,让孩子的手不空闲,引导孩子多交朋友,多和朋友一起参加一些游戏。

8.教给孩子一些应对压力的方法和技巧。
比如当孩子很焦虑、很紧张或很害怕的时候让孩子学会用深呼吸的方法去缓解情绪。

9.定期给孩子剪指甲,提醒孩子经常洗手。
 

文章录入:小四班    责任编辑:实小附幼 
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